« Ce ne sont pas les événements de notre vie qui nous façonnent, mais la signification que nous leur donnons. »
Tony Robbins
Mieux comprendre ses fonctionnements pour avancer vers ses objectifs
La PNL, ou Programmation Neuro-Linguistique, est une approche qui s’intéresse à la manière dont nos perceptions, notre langage et nos habitudes influencent nos réactions et nos comportements.
Elle peut être utilisée pour travailler autour de la confiance en soi, du stress, de la communication, de la procrastination, de la préparation mentale ou de certains changements personnels et professionnels.
Chez Halo Hypnose & Bien-être, chaque séance est construite en fonction de votre situation, de votre rythme et de vos objectifs. Selon vos besoins, la PNL peut être utilisée seule ou associée à d’autres approches telles que l’hypnose, la DNR….
Je vous accueille à Allauch et Marseille 8e toute l’année, ainsi qu’à Thônes en Haute-Savoie et Solaro en Corse à certaines dates. Des séances en téléconsultation partout en France sont également proposées.
Qu'est-ce que la PNL ?
La Programmation Neuro-Linguistique (PNL) explore la manière dont nous percevons une situation, utilisons le langage et construisons certaines habitudes de pensée ou de comportement.
Elle propose différents outils permettant de mieux observer ses fonctionnements, prendre du recul sur certaines réactions et expérimenter de nouvelles façons d’aborder une situation.
En séance, le travail peut notamment porter sur les représentations, les croyances, les comportements, les ressources personnelles et les objectifs.
La démarche s’adapte à votre demande et à ce que vous souhaitez faire évoluer.
Dans quelles situations utiliser la PNL ?
Les séances peuvent répondre à des besoins très variés. Parmi les situations fréquemment abordées
Confiance en soi
Travailler sur certaines croyances, représentations et réactions pour développer ses ressources et prendre davantage confiance en soi.
Stress & émotions
Mieux identifier les déclencheurs du stress et les réactions automatiques afin d’expérimenter d’autres façons d’y répondre.
Procrastination & passage à l’action
Explorer ce qui freine le passage à l’action — appréhension, perfectionnisme, manque de motivation ou peur de l’échec — et clarifier ses objectifs.
Communication & relations
Prendre du recul sur sa manière de communiquer et mieux comprendre certains mécanismes à l’œuvre dans les relations personnelles ou professionnelles.
Préparation mentale
Examens, entretiens, prise de parole, sport ou objectifs professionnels : travailler sur la concentration, la confiance et les ressources nécessaires pour aborder plus sereinement une situation.
Séances & tarifs
Chaque accompagnement est unique et s’adapte à votre histoire, à vos besoins et à votre rythme.
Première séance individuelle – 80 €
Cette première rencontre est un temps privilégié d’écoute, d’échange et d’accompagnement. Elle me permet de mieux comprendre votre situation, vos attentes et vos objectifs, tout en commençant à travailler sur votre demande.
La séance dure généralement 1 h 30 et peut se prolonger jusqu’à 2 heures si nécessaire, sans supplément tarifaire, afin de prendre le temps nécessaire, sans précipitation.
Accompagnement sur plusieurs séances – 70 € / séance
Certaines difficultés peuvent être abordées en une seule séance, tandis que d’autres nécessitent un cheminement plus progressif.
Lorsqu’un accompagnement sur plusieurs rendez-vous est envisagé, vous bénéficiez d’un tarif préférentiel de 70 € par séance.
Selon votre objectif et ce qui émerge au cours de nos échanges, je peux également associer plusieurs approches complémentaires au cours d’une même séance : hypnose ericksonienne, PNL, DNR, réflexologie auriculaire, diapasons thérapeutiques ou Clean Language.
Cette complémentarité permet de construire un accompagnement sur mesure, en privilégiant les outils les plus adaptés à votre situation et à votre évolution.
Les différentes formules et les disponibilités sont accessibles directement sur ma plateforme de réservation Résalib.
Vous pouvez également me contacter au 06 73 33 88 46 pour toute question ou pour échanger sur vos besoins afin de choisir ensemble l’accompagnement qui vous conviendra le mieux.
Où consulter ?
Je vous accueille toute l’année dans mes cabinets de Marseille 8e et Allauch, dans un cadre chaleureux, bienveillant et confidentiel.
Des consultations sont également proposées à certaines dates à Thônes, en Haute-Savoie, et à Solaro, en Corse-du-Sud.
Séjours bien-être en Corse
À Solaro, je vous invite également à découvrir des séjours bien-être personnalisés et entièrement modulables à la carte.
Une véritable parenthèse pour ralentir, se reconnecter à soi et se ressourcer, dans un environnement naturel privilégié.
Selon vos envies, composez votre séjour autour de massages, de moments de relaxation, d’activités de plein air et d’expériences ressourçantes, à votre propre rythme.
Consultations en visioconférence
Pour vous accompagner où que vous soyez, je propose également des séances à distance, partout en France et à l’étranger, lorsque cette modalité est adaptée à votre demande.
Restons en contact
Une question, un besoin d’accompagnement ou simplement envie d’échanger ?
Je suis à votre écoute pour vous orienter vers l’accompagnement le plus adapté à vos besoins.
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